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स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए अपनाएं आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक उपचार। प्राकृतिक और सुरक्षित तरीकों से अपनी सेहत को बेहतर बनाएं!

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Ayurveda

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सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय

सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय – Best Home Remedies for Dry Skin in Winter

सर्दियों के मौसम में जब ठंडी-ठंडी हवा चलती है तो हमारी त्वचा रूखी- बेजान हो जाती है। ऐड़ीयाँ फट जाती है, होंठ फट जाते हैं। । आजकल बहुत से महंगे

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Children's Health

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Yoga and Pranayama

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सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय

सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय – Best Home Remedies for Dry Skin in Winter

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सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय

सर्दियों में रूखी त्वचा से बचने के 7 घरेलू उपाय – Best Home Remedies for Dry Skin in Winter

सर्दियों के मौसम में जब ठंडी-ठंडी हवा चलती है तो हमारी त्वचा रूखी- बेजान हो जाती है। ऐड़ीयाँ फट जाती है, होंठ फट जाते हैं। । आजकल बहुत से महंगे

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सर्दियों में घर पर बनने वाले 5 असरदार काढ़े

सर्दियों में घर पर बनने वाले 5 असरदार काढ़े – इम्युनिटी और सर्दी-जुकाम के लिए

काढ़ा औषधीय जड़ी-बूटियों या पौधों को पानी में उबालकर बनाए गए औषधीय रस या घोल को कहते हैं। कुछ जड़ी-बूटियाँ, अदरक-लहसुन आदि को गुड़, सौंठ आदि के साथ उबालकर बनाई

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ध्यान और मानसिक स्वास्थ्य

ध्यान और मानसिक स्वास्थ्य: शांति और संतुलन पाने के 5 प्राकृतिक उपाय

आज की भाग-दौड़ की जिंदगी में मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद ये सामान्य समस्याएं बन गई हैं। ऐसे में मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने के लिए ध्यान (ध्यान और मानसिक स्वास्थ्य)

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गर्मियों में पौधों को पानी, खाद और छाया कैसे दें | Plant Care Tips in Summer

गर्मियों में पौधों को पानी, खाद और छाया कैसे दें | Plant Care Tips in Summer

गर्मी के मौसम में पौधों की देखभाल की अधिक आवश्यकता होती है, क्योंकि इस मौसम में तेज धूप और गर्म हवाओं के कारण पौधे जल्दी सूखने लगते हैं। तो आज

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चॉकलेट बर्फी रेसिपी

चॉकलेट बर्फी रेसिपी: सबसे आसान और स्वादिष्ट मिठाई | Chocolate Barfi

दिवाली हो या कोई त्योहार या कोई पूजा-पाठ, मिठाई बिना सब सूना लगता है। पुरानी परंपराओं के हिसाब से मिठाइयों में अब एक नया बदलाव आया है, चॉकलेट बर्फी जिसमें

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Diwali-Special-Nariyal-Ladoo

दिवाली पर 10 मिनट में तैयार करें नारियल लड्डू | Easy Coconut Laddoo Recipe at Home

घर पर बनाएँ आसान और जल्दी तैयार होने वाली मिठाइयाँ। पहली रेसिपी है नारियल लड्डू, जो सिर्फ 10 मिनट में तैयार हो जाता है। दिवाली, रक्षा बंधन सभी त्योहारों के

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मानसून में बच्चों की देखभाल हेल्थ टिप्स इम्यूनिटी और बीमारियों से बचाव के आसान उपाय

मानसून में बच्चों की देखभाल: हेल्थ टिप्स, इम्यूनिटी और बीमारियों से बचाव के आसान उपाय

मानसून का मौसम बच्चों को बहुत पसंद होता है। मानसून में बच्चों की देखभाल, इस मौसम में बच्चे खूब खेलते हैं और खूब मस्ती करते हैं। लेकिन, वहीं दूसरी तरफ

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Shatavari Health Benefits in Hindi

शतावरी के फायदे, उपयोग, नुकसान और सावधानियाँ | Shatavari Benefits, Uses, Side Effects in Hindi

शतावरी क्या है? (What is Shatavari?) शतावरी एक प्राचीन और बहुत प्रसिद्ध, आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे ज़्यादातर महिलाओं के हेल्थ के लिए “अमृत” के रूप में माना गया है। इसे

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Moringa-Health-Benefits-in-Hindi

मोरिंगा (सहजन) के फायदे, उपयोग और नुकसान | Moringa Benefits in Hindi

मोरिंगा को सहजन भी कहा जाता है। आयुर्वेद के अनुसार यह एक औषधीय पौधा है। इसकी पत्तियों से लेकर फल-फूल एवं जड़ तक किसी-न-किसी रूप में स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद

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Benefits of Brahmi 1

चिकन पॉक्स: पूरी जानकारी, बचाव के उपाय और सही देखभाल

चिकन पॉक्स को चेचक या छोटी माता भी कहा जाता है। यह एक संक्रामक बीमारी है जो कि वेरिसेला-जोस्टर वायरस (Varicella-Zoster Virus – VZV) के कारण होती है।यह बीमारी दो

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Brahmi Health Benefits in Hindi

Brahmi Health Benefits in Hindi: ब्राह्मी एक दिमाग तेज़ करने और नींद सुधारने वाली जड़ी-बूटी

ब्राह्मी (Bacopa Monnieri) एक बहुत प्रसिद्ध और प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो मुख्य रूप से मस्तिष्क संबंधी कार्यों को सही ढंग से संचालित करती है। इसे संस्कृत भाषा में “बुद्धि-वर्धक”

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गिलोय के चमत्कारी फायदे

गिलोय के चमत्कारी फायदे: 7 प्रमुख लाभ और इस आयुर्वेदिक अमृत की पूरी जानकारी

गिलोय, जिसे आयुर्वेद में गुडूची भी कहा जाता है, एक बहुवर्षीय बेल है जो भारत में प्राकृतिक रूप से पाई जाती है। यह बेल नीम, आम या अन्य पेड़ों पर

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