स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए अपनाएं आयुर्वेद, योग और प्राकृतिक उपचार। प्राकृतिक और सुरक्षित तरीकों से अपनी सेहत को बेहतर बनाएं!
ब्रह्मी (Bacopa Monnieri) एक बहुत प्रसिद्ध और प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो मुख्य रूप से मस्तिष्क संबंधी कार्यों को सही ढंग से संचालित करती है। इसे संस्कृत भाषा में “बुद्धि-वर्धक”
ब्रह्मी (Bacopa Monnieri) एक बहुत प्रसिद्ध और प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो मुख्य रूप से मस्तिष्क संबंधी कार्यों को सही ढंग से संचालित करती है। इसे संस्कृत भाषा में “बुद्धि-वर्धक”
ब्रह्मी (Bacopa Monnieri) एक बहुत प्रसिद्ध और प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जो मुख्य रूप से मस्तिष्क संबंधी कार्यों को सही ढंग से संचालित करती है। इसे संस्कृत भाषा में “बुद्धि-वर्धक”
गिलोय, जिसे आयुर्वेद में गुडूची भी कहा जाता है, एक बहुवर्षीय बेल है जो भारत में प्राकृतिक रूप से पाई जाती है। यह बेल नीम, आम या अन्य पेड़ों पर
आज इस ब्लॉग में हम हर्बल दवाओं के लाभ, उनकी सावधानियाँ और सही उपयोग का तरीका जानेंगे। इस ब्लॉग से आपकी सेहत को प्राकृतिक तरीके से काफी बेहतर बनाने में
संगीत एक ऐसी भाषा है जो हमारे मन की भावनाओं को शब्दों से परे व्यक्त करती है। यह मानसिक शांति प्रदान करता है और तनाव को कम करता है। ध्यान
आम का श्रीखंड गर्मी से राहत दिलाने वाली डिश है और यह ऐसी डिश है जो कि सभी लोगों को पसंद होती है। यह बहुत ही कम सामानों से एवं
साबूदाना खिचड़ी एक प्रकार का स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जिसे उपवास के दौरान सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला व्यंजन माना जाता है। यह उत्तर प्रदेश, मध्यप्रदेश, महाराष्ट्र आदि
10 Common Summer Diseases: Causes, Symptoms & Home Remedies गर्मी के मौसम में बहुत सी बीमारियों (Common summer illnesses) का खतरा रहता है। तेज धूप, बढ़ते तापमान एवं उमस की
गर्मी के मौसम में होने वाली घमौरी (हीट रैश) एक आम समस्या है यह बच्चे बड़े और बूढ़े किसी को भी हो सकती है। जिससे व्यक्ति की स्किन पर छोटे
गुलाब के सिरप (Rose Sharbat) को शरबत-ए-सुख़ताव भी कहा जाता है। गर्मियों में गुलाब के शरबत पीने से ठंडक एवं ताजगी के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ भी मिलते हैं और पीने
आज के व्यस्त जीवन में कार्यस्थल पर तनाव कम करने के प्रभावी तरीके को अपनाना आवश्यक हो गया है। कार्य का भार बढ़ता जा रहा है, समय की कमी होती
आज के समय में व्यक्ति का जीवन मशीन की तरह हो गया है जिसमें सिर्फ भाग दौड़ है और ऐसे जीवनशैली में तनाव एक नॉर्मल समस्या है। ऐसे में तनाव
सकारात्मक सोच एक जीवनशैली है, एक आदत है, जो हमारे मन और शरीर दोनों की सेहत पर गहरा असर डालती है। जब हम सकारात्मक तरीके से सोचते हैं, तो खुश
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